18 مورد از اشتباهات رایجی که پوست را خراب می کند

مقدمه

همه ما می خواهیم پوستی درخشان و سالم داشته باشیم. بر کسی پوشیده نیست که مراقبت از پوست برای دستیابی به این امر مهم و ضروری است، اما با اطلاعات بسیار زیادی که در زمینه مراقبت های پوستی وجود دارد، دانستن این که چه چیزی درست است و چه مواردی اشتباه می‌ تواند چالش برانگیز باشد. برای این که بتوانید پوستی شاداب و روشنی داشته باشیند، باید عادت غلط مراقبت پوستی اطلاع داشته باشیند تا بتوانید از ایجاد لکه و خرابی در سطح پوست خود جلوگیری کنید. در این مقاله ما قصد داریم درباره عادت غلط مراقبت پوستی و تاثیراتی که بر پوست صورت می گذارد برای شما توضیح دهیم، لطفا تا انتهای مقاله همراه ما باشید.

عادت غلط مراقبت پوست

• شستشوی بیش از حد پوست

برخلاف باور غلط بسیاری از افراد شستشوی بیش از حد پوست برای صورت شما مفید نمی باشد. اگر در طول روز بیش از اندازه صورت خود را بشویید، چربی صورت شما کاهش یافته و می تواند باعث خشکی بیش از اندازه پوست شما شود.

• شستشوی سطحی پوست

اکثر خانم ها در طول روز از محصولات مراقبت پوستی و مواد آرایشی استفاده می کنند، بسیار مهم است قبل از خواب پوست خود را به شکل اصولی و عمیق بشویید.

• دمای نامناسب آب

دوش آب گرم به همان اندازه که ممکن است آرامش بخش باشد، می تواند روغن های طبیعی پوست را از بین ببرد و منجر به خشکی و تحریک شود. به جای آن آب ولرم را انتخاب کنید.

• رها کردن روتین پوستی

روتین مراقبت پوستی خود را جدی بگیرید و به طور ناگهانی آن را رها نکنید.

• روتین صبحگاهی و شبانگاهی مشابه

روتین مراقبتی پوست شما در طول روز و شب متفاوت می باشد.

• استفاده بیش از حد اسکراب

اسکراب و لایه برداری پوست اگر به صورت مناسب و اصولی انجام شود، می تواند به شما کمک کند تا پوست شاداب و درخشانی داشته باشیند. انجام بیش از اندازه لایه برداری پوست می تواند باعث ایجاد خراش های ریزی در سطح پوست شده و به دنبال آسیب های جبران ناپذیری را به صورت شما وارد کند. با مشاهده فیلم آموزشی پاکسازی پوست، می توانید درباره نحوه صحیح انجام فیشیال صورت بدون این که به سطح پوست خود آسیبی وارد کنید، آشنا شوید.

• پاکسازی بیش از حد صورت

پاکسازی بیش از حد صورت می تواند برای پوست شما مضر باشد و تعادل طبیعی آن را مختل کند. در حالی که پاکسازی بخشی ضروری از هر روتین مراقبت از پوست است، استفاده مکرر از پاک کننده های خشن یا ساینده می تواند چربی طبیعی پوست شما را از بین ببرد و آن را خشک، تحریک شده و حتی بیشتر مستعد جوش کند. در برخی موارد، تمیز کردن بیش از حد می تواند پوست را تحریک کند تا چربی بیشتری تولید کند و منجر به احتقان و جوش های بیشتر شود. علاوه بر این، تمیز کردن بیش از حد می تواند باعث التهاب، قرمزی و حساسیت شود و استفاده از سایر محصولات مراقبت از پوست را بدون ایجاد تحریک بیشتر دشوار می کند. یافتن تعادل مناسب پاکسازی برای نوع پوست شما برای حفظ پوست سالم و درخشان بسیار مهم است.

• استفاده از شوینده قوی برای پوست چرب

استفاده از شوینده های قوی برای پوست چرب می تواند باعث شود تا سطح چربی صورت شما افزایش یافته و به دنبال آن شاهد ایجاد لکه و جوش در سطح پوست خود باشید. استفاده از شوینده های مناسب و انجام پاکسازی در بهترین مرکز فیشیال صورت اصفهان می تواند به شما کمک کند تا چربی صورت خود را کنترل کنید.

• عقیده نداشتن به دهیدراته شدن پوست چرب

مرطوب نکردن مناسب می تواند چندین اثر منفی روی پوست شما داشته باشد. مرطوب کردن پوست برای هیدراته نگه داشتن پوست و حفظ سد طبیعی آن که از عوامل استرس زای محیطی محافظت می کند و به جلوگیری از دست دادن آب کمک می کند، بسیار مهم است. عدم رطوبت رسانی می تواند منجر به خشکی و پوسته پوسته شدن پوست شود که این امر می تواند تحریک شده و بیشتر مستعد چین و چروک و خطوط ریز شود. علاوه بر این، مرطوب نکردن پوست می تواند باعث تولید بیش از حد روغن شود که این امر منجر به افزایش جوش ها و لک ها می شود. بدون آبرسانی مناسب، پوست شما می تواند به عوامل خارجی مانند باد و آلودگی نیز حساس تر شود و محافظت و حفظ سلامت پوست شما را دشوارتر می کند. ترکیب یک مرطوب کننده مناسب برای نوع پوست شما و استفاده مداوم از آن می تواند به حفظ سلامت و درخشندگی پوست شما کمک کند.

• استفاده از مواد مراقبتی نامناسب

بسیار مهم است بسته به نوع پوست خشک، چرب، نرمال، مختلطی که دارید از مواد مراقبتی پوستی مناسبی استفاده کنید.

• استفاده مداوم از دستمال مرطوب

برای پاک کردن مواد آرایشی از سطح پوست خود، باید از دستمال های مرطوب استفاده کنید. یکی از عادت غلط مراقبت پوستی که توسط افراد ممکن است انجام شود، استفاده بیش از اندازه دستمال های مرطوب آرایشی می باشد.

• مصرف زیاد رتینول

مصرف بیش از اندازه رتینول می تواند باعث ایجاد التهاب و حساسیت پوستی شما شود.

• محکم کشیدن حوله روی صورت

برای خشک کردن صورت خود به هیچ عنوان حوله را به صورت خشن و محکم به پوست خود نکشید.

• استفاده نکردن از ضدآفتاب

استفاده از کرم ضد آفتاب با طیف وسیع با SPF حداقل 30 در برنامه روزانه مراقبت از پوست برای محافظت از پوست در برابر این اثرات مضر و حفظ سلامت و درخشندگی آن در طول زمان ضروری است.

• خوابیدن با آرایش

در طول روز، کثیفی، چربی و آرایش روی پوست شما جمع می شود، منافذ را مسدود می کند و منجر به جوش می شود. عدم حذف این تجمع قبل از خواب می تواند منجر به افزایش آکنه، جوش های سرسیاه و سایر لک ها شود. علاوه بر این، خوابیدن با آرایش می تواند منجر به خشکی، سوزش و حتی عفونت شود. پوست در طول خواب خود را ترمیم و بازسازی می‌ کند، بنابراین باقی ماندن ناخالصی‌ ها روی پوست می‌ تواند از عملکرد صحیح آن جلوگیری کرده و روند بهبود طبیعی پوست را مختل کند. گنجاندن یک روتین پاکسازی ملایم در برنامه شبانه خود می تواند به حذف ناخالصی ها و جلوگیری از این اثرات منفی کمک کند و منجر به پوستی سالم تر و شفاف تر شود.

• مرطوب نکردن صورت بعد از پاکسازی

پس از پاکسازی صورت خود بهتر است از مرطوب کننده مناسبی استفاده کنید.

• نگهداری نادرست از محصولات بهداشتی

از محصولات بهداشتی خود باید به خوبی نگهداری کرده و قبل از استفاده حتما به تاریخ انقضا آن توجه کنید. استفاده از محصولات تاریخ مصرف گذشته یا آلوده می تواند اثرات مضری روی پوست شما داشته باشد. محصولات تاریخ مصرف گذشته ممکن است اثر خود را از دست بدهند و ممکن است حاوی باکتری های مضر باشند

• عدم مراجعه به متخصص پوست

در مواردی که متوجه مشکلاتی در سطح پوست خود شدید، حتما به متخصص پوست استفاده کنید.

سخن پایانی

ما در این مقاله سعی کردیم درباره چند مورد عادت غلط مراقبت پوستی برای شما عزیزان توضیح دهیم. برای جلوگیری از آسیب های پوستی حتما روتین های مراقبتی پوستی را برای صورت خود انجام دهید. اگر شما عزیزان نیز در این رابطه اطلاعاتی دارید، می توانید در قسمت پایین آن را با ما به اشتراک بگذارید.