8 اسکراب برای پوست چرب و نحوه تهیه آن‌ها
برای اینکه بتوانید پوست سالمی داشته باشید باید به طور مرتب از اسکراب استفاده کنید. اسکراب باعث می‌شه سلولهای مرده از بین بروند و راه تنفس سلولهای جدید باز شوند. سلولهای مرده موجب گرفته شدن منافذ پوستی می‌شوند و باعث ایجاد جوش و چربی می‌شوند. پس اسکراب پوست بهترین راه حل برای از بین بردن سلولهای مرده است.
اسکراب صورت
اسکراب پوست چرب مهم‌تر از سایر پوست‌هاست ولی بعضی از افراد برای این کار زیاده روی می‌کنند و به پوست خودشان آسیب می‌زنند. پس مراقب پوست خود باشید.
زمان‌بندی استفاده از اسکراب
به طور خلاصه، تعداد دفعات لایه برداری هر هفته بستگی به نوع پوست شما و آنچه را که میخواهید به دست آورید بستگی دارد. انسان هر روز حدود ۵۰۰ میلیون سلول پوست از دست می دهد، به این معنی که پوست مرده می تواند خیلی سریع رشد کند. خیلی ها فکر می‌کنند که لایه برداری هفتگی کافی است، و این یک نقطه شروع خوب برای یک تازه کار است.
اکثر متخصصان توصیه می کنند که دو تا سه بار در هفته لایه برداری کنید– تا زمانی که پوست شما بتواند آن را اداره کند.
استفاده از ماسک و اسکراب‌های خانگی
استفاده از ماسک و اسکراب‌هایی که در خانه درست می‌کنید مسلما نتایج بهتری در پی خواهد داشت. چون برای شما هم مقرون به صرفه هست و هم به راحتی می‌توانید به آن دسترسی پیدا کنید و مهمترین آن برای سلامت پوست‌تان هم بهتر است.
در ادامه 10 دستورالعمل درست کردن تعدادی از بهترین اسکراب‌های خانگی مخصوص پوست‌های چرب را به شما معرفی می‌کنیم.
1- اسکراب شکر قهوه‌ای و لیمو
فواید شکر قهوه ای برای پوست
- برای لایه برداری عمیق پوست انجام می‌شود.
- به بازسازی سلولهای پوستی کمک می‌کند.
- باعث افزایش نرمی و شادابی پوست می‌شود.
- به خلاص شدن از شر پوسته پوسته ها در زانو و قوزک پا کمک می‌کند.
فواید لیمو برای پوست
- رفع لک‌های پوستی
- سفید شدن پوست
طرز تهیه اسکراب:
یک قاشق غذاخوری شکر قهوه‌ای را با آب یک عدد لیمو مخلوط کنید. با نوک انگشتان خیس خود مخلوط را به صورت خود بمالید و 10 دقیقه صبر کنید و صورت خود را با آب سرد بشویید.
2-اسکراب خیار به همراه شیر و شکر
اسکراب خیار
فواید خیار برای پوست
- شادابی پوست
- رفع التهاب پوست
- التیام آفتاب‌سوختگی
- رفع کَک‌و‌مَک
- درمان منافذ باز
- جوان‌سازی پوست
فواید شیر برای پوست
- کاهش چروک های پوست
- بهبود رنگ پوست
- تمیز کننده فوق العاده
- با B12 مشکلات پوستی شما را درمان می کند.
- کوچک شدن منافذ پوست
- روند پیری پوست را کاهش می دهد.
- باعث مرطوب شدن پوست می گردد.
طرز تهیه اسکراب:
خیار را له کنید و یک قاشق چایخوری شیر جوشیده و دو قاشق چایخوری شکر را به آن اضافه کنید. مخلوط را به آرامی روی پوست خود بمالید. بگذارید مخلوط فوق، ۲۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند و سپس انگشتان خود را خیس کنید و دوباره پوست خود را با مخلوط مالش دهید و با آب سرد بشویید. می‌توانید پس از دو تا سه بار استفاده تأثیر این اسکراب را مشاهده کنید.
3-اسکراب جوش‌شیرین با عسل و لیمو
اسکراب جوش شیرین عسل ابلیمو
فواید جوش شیرین برای پوست
- درمان منافذ باز
- از بین بردن جوش‌های سرسیاه
- لایه بردار
- روشن کننده
فواید شیر برای پوست
- کاهش چروک های پوست
- بهبود رنگ پوست
- تمیز کننده فوق العاده
- با B12 مشکلات پوستی شما را درمان می کند.
- کوچک شدن منافذ پوست
- روند پیری پوست را کاهش می دهد.
طرز تهیه اسکراب:
یک قاشق غذاخوری جوش‌شیرین را با یک قاشق غذاخوری عسل و یک قاشق چایخوری آب لیمو مخلوط کرده و خمیر درست کنید. خمیر را روی پوست خود برای دو تا سه دقیقه بمالید و سپس با آب بشویید.
4- اسکراب پودر زردچوبه و آب برنج
اسکراب زردچوبه اب برنج
فواید زردچوبه برای پوست
- تنظیم چربی پوست
- کاهش جوش و آکنه در پوست چرب
- روشن‌کننده پوست
فواید آب برنج برای پوست
- کاهش پیری پوست
- تنگ کرد منافذ باز پوست
- جوان نگهداشتن پوست
- رفع التهاب پوستی
- کمک به درمان آکنه
طرز تهیه اسکراب:
یک قاشق چایخوری پودر زردچوبه و آب برنج را با هم مخلوط کنید تا یک خمیر نسبتا سفت آماده شود. می‌توانید کمی عسل و آب خیار هم به آن اضافه کنید. سپس ترکیب حاصل را روی صورت‌تان گذاشته و ۲۰ دقیقه صبر می‌کنید. سپس با آب صورت‌تان را شستشو دهید. از این ماسک هفته‌ای یک بار استفاده نمائید.
5- اسکراب پوست پرتقال و شیر
اسکراب پوست پرتقال و شیر
فواید پوست پرتقال برای پوست
- سفید کردن طبیعی پوست
- درخشان کننده پوست
- نرم کننده پوست
طرز تهیه اسکراب:
پس از کندن پوست یک پرتقال، آن را در آفتاب خشک کنید. آن را کمی آسیاب کنید و مراقب باشید هوا در آن نفوذ نکند. هنگام استفاده از اسکراب، یک قاشق غذاخوری از پودر پوست پرتقال را با یک قاشق غذاخوری شیر مخلوط کنید و خمیری روان درست کنید و روی پوست خود بمالید. بگذارید خمیر فوق ۳۰ دقیقه روی پوست‌تان بماند و در حالی‌که با دستان خود، صورت‌تان را مالش می‌دهید، با آب صورت خود را بشویید.
6- اسکراب تخم شنبلیله و شیر
فواید پوست شنبیله برای پوست
- مرطوب کننده پوست
- کمک به درمان آکنه
طرز تهیه اسکراب:
مقداری تخم شنبلیله تمیز را در شیر جوشیده به مدت یک شب تا صبح خیس کنید. تخم شنبلیله‌ها را صبح در آفتاب خشک کنید بعد از آن در آسیاب بریزید و آن را به پودر تبدیل کنید. پیش از استفاده از آن، کمی گلاب به پودر اضافه کنید و مخلوط را روی پوست خود بمالید. ۳۰ دقیقه صبر کنید و سپس در حالی‌که با انگشتان خود، صورت‌تان را مالش می‌دهید با آب پوست‌تان را بشویید.
7-اسکراب سفیده تخم‌مرغ با نمک دریا و لیمو
فواید سفیده تخم مرغ برای پوست
- مرطوب کننده پوست
- کمک به درمان آکنه
فواید نمک دریا برای پوست
- تقویت لایه برداری
- پاکسازی پوست
- از بین بردن آکنه
طرز تهیه اسکراب:
یک سفیده تخم‌مرغ را جدا کنید و به آن نصف قاشق غذاخوری نمک دریا اضافه کنید. بعد از آن به مخلوط آب لیمو اضافه کنید. به آرامی پوست خود را با مخلوط مالش دهید و سه دقیقه صبر کنید. با انگشتان خیس دوباره صورت‌تان را بمالید و سپس با آب بشویید. نمک دریا سلولهای مرده پوست و میکروب‌ها را از بین می‌برد و سفیده تخم‌مرغ پوست شما را سفت و تغذیه می‌کند.
8-اسکراب قهوه و عسل
فواید قهوه برای پوست
- تقویت لایه برداری
- پاکسازی پوست
- از بین بردن آکنه
فواید عسل برای پوست
- مرطوب کننده
- پاکسازی منافذ پوست
- لایه بردار ملایم
- درمان آکنه
طرز تهیه اسکراب:
نصف قاشق غذاخوری قهوه آسیاب‌شده را با نصف قاشق غذاخوری عسل مخلوط کنید و روی پوست خود بمالید. کمی صبر کنید و دوباره پوست‌تان را با مخلوط مالش دهید و سپس بشویید. اسکراب قهوه تأثیرات شگفت‌انگیزی روی پوست‌های چرب می‌گذارد.
9-اسکراب نمک دریا، عسل و مرکبات
اسکراب نمک دریا عسل و مرکبات
فواید نمک دریا برای پوست
- تقویت لایه‌برداری
- پاکسازی پوست
- درمان آکنه
فواید مرکبات برای پوست
- مرطوب کننده
- پاکسازی منافذ پوست
- لایه بردار ملایم
- درمان آکنه
بسیاری از مشکلات پوست‌های چرب از اسکراب‌های ترکیبی مرکباتی از جمله پرتقال و لیمو و در کنار آن عسل و نمک دریا حل می‌شود. مرکبات ترشح پوست‌های چرب را میزان می‌کند و نمک دریا منافذ پوستی مسدود شده را باز می‌کند و عسل باعث رطوبت و لطافت و نرمی پوست می‌شود.
طرز تهیه اسکراب:
دو قاشق نمک دریا را با دو قاشق از پودر پوست خشک و آسیاب‌شده لیمو یا پرتقال مخلوط کنید. مقداری عسل به این مخلوط اضافه کنید و کاملا هم بزنید تا عسل همه مواد را بپوشاند. پوست‌تان را با مخلوط مالش دهید و تأثیرش را طی یک هفته ملاحظه کنید.
10- اسکراب لیمو و ماست
فواید ماست برای پوست
- مرطوب‌کننده و آب‌رسانی به پوست
- درخشان‌کننده‌ی پوست
- لایه‌برداری
- پوستی بدون لکه و نقص
- تسکین آفتاب‌سوختگی
- خواص ضد باکتریایی و ضد قارچ
طرز تهیه اسکراب:
دو قاشق آبلیمو و دو قاشق ماست کم چرب را ترکیب کنید و به مدت ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و بعد از آن با آب سرد آبکشی کنید. توجه داشته باشید که آبلیمو پوست شما را نسبت به نور خورشید حساس‌تر می‌کند، بنابراین حتماً از کرم ضد آفتاب استفاده کنید.
دیدگاه خود را ثبت کنید
میخواهید به بحث بپیوندید؟احساس رایگان برای کمک!