ماساژ دادن کانال های انرژی
ماساژ دادن کانال های انرژی
رفلکسولوژی ماساژ چیست و چطور کار می‌کند؟
ماساژ رفلکسولوژی برای درمان استرس و بیماری در بدن استفاده میشود. در این روش اعتقاد بر این است که تمامی ارگان های بدن به یکدیگر متصل هستند و میتوان از طریق دست، پا و گوش به این اعضا دسترسی پیدا کرد.
با فشار دادن این نواحی میتوان کانال‌های انرژی را تحت تاثیر قرار داد و آن‌ها را باز کرد و جریان انرژی در بدن نیز اتفاق می‌افتد.
با جریان درست انرژی در بدن بیماری‌های بدن نیز درمان می‌شوند.
در این نوع ماساژ دست، پا و گوش‌ها فشار داده میشود و به بهبود بیماری در بدن کمک می‌کند.
در قدیم اثبات شد که بدن به کمی فشار در نواحی مختف نیز نیاز دارد. این فشار وارد شده به انتقال گردن خون کمک می‌کند.
مزیت‌های ماساژ رفلکسولوژی
رفلکسولوژی باعث میشود عملکرد بدن بهتر شود که این موارد شامل موارد زیر است:
- میزان استرس کاهش می‌یابد.
- درد بدن کاهش می‌یابد.
- کیفیت خواب افزایش می‌یابد.
- وضعیت بدن به بهبودی می‌رود.
- اگر عفونت در بدن باشد از بین می‌رود و سرماخوردگی درمان میشود.
- سیوزیت‌های چرک کرده از بین می‌رود.
- هورمون‌ها در بدن تعادل می‌یابد.
- درد به خاطر آرتروز کاهش می‌یابد.
- اگر مشکلات عصبی داشته باشید.
- دردهای تنشی و میگرن از بین می‌رود.
- اختلالات گوارشی از بین می‌رود.
- سندروم قبل از قاعدگی از بین می‌رود.
- تسکین درد بعد از جراحی
آیا میتوان به رفلکسولوژی اطمینان کرد؟
رفلکسولوژی بین زمان 30 دقیقه تا یک ساعت طول می‌انجامد. در این نوع ماساژ باید یک فرمی پر کنید و اطلاعات کامل در مورد خودتان نیز منتقل کنید.
این نوع ماساژ برای کسانی که سلامت جسمی خوبی دارند نیز مفید است. برای کاهش درد هم از این ماساژ استفاده میشود.
باید قبل از انجام ماساژ باید سلامت پاها مورد بررسی قرار گیرد و نباید مسائل زیر برای پاها وجود داشته باشد:
- در پا خون لخته شده باشد و یا التهاب داشته باشد.
- نقرس داشته باشد.
- در پا زخم وجود داشته باشد.
- عفونت قارچ روی پا داشته باشد.
- مشکل صرع
- تیروئید داشتن
- پلاکت خون نیز کم باشد.
رفلکسولوژیست برای انجام ماساژ از روغن و لوسیون استفاده می‌کند که ممکن است نسبت به این مواد واکنش داده شود.
اگر به این مواد حساسیت دارید باید حتما اعلام کنید تا از بروز مشکل جلوگیری کنید.
چه تفاوتی بین رفلکسولوژی و ماساژ پا وجود دارد؟
در هر دوی ماساژ پا و رفلکسولوژی آن شخص به آرامش می‌رسد و احساس خوبی به آن دست میدهد. در رفلکسولوژی به یک سری نقاط بدن فشار وارد میشود که هر قسمت به یک ناحیه از بدن مرتبط میشود. این کار باعث درمان آن قسمت از بدن میشود و گردش خون در آن قسمت از بدن بهبود می‌یابد.
فشار در رفلکسولوژی با شدت بیشتری نسبت به ماساژ بدن انجام میشود ولی نباید اندازه فشار به اندازه‌ایی باشد که باعث آزار طرف مقابل شود.
رفلکسولوژی پا چگونه است؟
در عکس بالا مشاهده کنید که تمامی بدن در این عکس قرار گرفته است. در بالاترین نقطه از پا چشم و سر نیز قرار دارد. در میانه پا نیز ستون فقرات ساکن هستند.
در قسمت سمت راست نیز بالایی شکم و قفسه سینه و کبد جا دارد. در قسمت سمت چپ پا طحال قرار دارد.
در پاشنه پا مثانه و دستگاه تناسلی و قسمت پایینی کمر قرار دارد.
به همین منوال، قسمت تحتانی کمر، مثانه، دستگاه تناسلی و اندام تحتانی به سمت پاشنه پا قرار دارند. کلیه هم در وسط پا قرار دارد.
با فشار دادن هر کدام از قسمت‌ها پا میتوان دردهایی که در اعضای بدن وجود دارد میتوان تمامی دردهای بدن را کاهش داد و یا حتی از بین برد. همانطور که مشکخص است تمامی اعضای بدن که در نقاط مختلف بدن قرار دارند دقیقا در همان قسمت از پا نیز منعکس می‌شوند.
رفلکسولوژی برای صورت
گاهی افراد گمان می‌کنند که رفلکسولوژی ماساژ صرفا مخصوص پاها بوده و برای مابقی قسمت‌های بدن کارایی ندارد اما باید بدانید که رفلکسولوژی را میتوان برای نواحی دیگری از بدن مانند صورت نیز انجام داد.
رفلکسولوژی برای قسمت‌های مختلف بدن نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد و حتی برای صورت هم میتوان از آن استفاده کرد. این ماساژ گردش خون در صورت را بهبود می‌بخشد و باعث افزایش کلاژن پوست میشود. این امر پوست را به سمت شادابی و تازگی و جوان شدن پیش می‌برد. به جای بوتاکس میتوان از این ماساژ استفاده کرد.
رفلکسولوژی در دوران بارداری
برای ماساژ در دوران بارداری مثل بقیه ماساژها هیچ گونه ممنوعیتی ندارد. متنها قبل از انجام این کار حتما باید با پزشک مشورت کنید. حتی این کار باعث ایجاد آرامش میشود و استرس و ناراحتی را از بین می‌برد و ناراحتی‌هایی که بر اثر بهم ریختن هورمون های بدن بوجود می‌اید را نیز از بین می‌برد.
برای ماساژ رفلکسولوژی باید سه ماه از بارداری خود گذشته باشد و بعد از آن به دکتر خود مراجعه کنید و مشورت بگیرید. حتما از فرادی برای ماساژ استفاده کنید که میدانید در این زمینه تبحر دارند.
دیدگاه خود را ثبت کنید
میخواهید به بحث بپیوندید؟احساس رایگان برای کمک!